Tomar un descanso en Facebook: la guía para silenciar a alguien sin que se entere

En el complejo universo de las redes sociales, las interacciones pueden volverse abrumadoras. Ya sea por un exceso de publicaciones, un desacuerdo reciente o simplemente la necesidad de espacio digital, Facebook ofrece una solución intermedia antes de tomar medidas drásticas como eliminar o bloquear a un amigo. Se trata de la función "Tomar un descanso", una herramienta diseñada para reducir la presencia de una persona en tu experiencia en la plataforma sin cortar la conexión por completo.

Esta opción te permite personalizar lo que ves de un usuario y lo que ese usuario ve de ti, creando una distancia virtual de forma discreta. Lo más importante es que Facebook no notificará a la otra persona sobre los cambios que realices. Es la alternativa ideal para gestionar tus relaciones en línea sin generar conflictos innecesarios.

¿Qué significa exactamente "tomar un descanso" de alguien en Facebook?

"Tomar un descanso" es una función de privacidad que te da un control detallado sobre cómo interactúas con el perfil de un amigo. A diferencia de "dejar de seguir", que solo oculta las publicaciones de esa persona de tu sección de noticias, esta herramienta es más completa y bidireccional.

Al activar esta opción, puedes configurar tres aspectos clave de tu interacción:

1. Limitar lo que ves de esa persona: Puedes reducir significativamente la visibilidad de sus publicaciones y las publicaciones donde se le etiqueta en tu sección de noticias. Además, Facebook dejará de sugerirte que le envíes mensajes o le etiquetes en fotos.
2. Limitar lo que esa persona ve de ti: Puedes ocultar tus publicaciones a esa persona, añadiéndola a tu "lista de acceso restringido". Esto significa que solo podrá ver tus publicaciones públicas o aquellas en las que la etiquetes directamente.
3. Editar interacciones pasadas: Tienes la opción de revisar y modificar la privacidad de publicaciones anteriores en las que ambos aparecen, e incluso eliminar etiquetas de forma masiva.

En esencia, esta función te permite seguir siendo amigo de alguien en la plataforma, pero creando un espacio personal que reduce el contacto digital al mínimo.

Tomar un descanso vs. Dejar de seguir, Eliminar y Bloquear

Es crucial entender las diferencias entre las distintas herramientas de gestión de contactos que ofrece Facebook para elegir la más adecuada a cada situación.

Cómo tomar un descanso de alguien en Facebook: paso a paso

Activar esta función es un proceso sencillo y se puede hacer tanto desde un navegador web como desde la aplicación móvil. El camino más directo es a través del perfil de la persona de la que deseas tomar un descanso.

Desde la aplicación móvil (Android e iOS)

1. Abre la app de Facebook y dirígete al perfil de la persona en cuestión.
2. Pulsa el botón "Amigos", que se encuentra debajo de su nombre y foto de perfil.
3. En el menú que se despliega, selecciona la opción "Tomar un descanso".
4. Aparecerá una pantalla con las tres categorías de ajustes. Pulsa en "Ver opciones" en cada una para configurar tus preferencias.

Desde el navegador web en tu ordenador

1. Inicia sesión en Facebook y navega hasta el perfil del amigo del que quieres distanciarte.
2. Haz clic en el botón "Amigos" ubicado en la parte derecha, junto al botón de "Mensaje".
3. En el menú desplegable, haz clic en "Tomar un descanso".
4. Se abrirá una página donde podrás configurar las tres áreas de privacidad.

Configurando las opciones del descanso: un control total

Una vez que has iniciado el proceso, Facebook te guiará a través de tres secciones para que personalices tu "descanso".

1. Ver menos del perfil de [Nombre de la persona]

Esta es la primera opción y se centra en lo que tú verás de esa persona. Al seleccionarla, puedes "Limitar dónde ves el perfil de [Nombre de la persona]". Al guardar este cambio:

• Sus publicaciones ya no aparecerán en tu sección de noticias.
• Las publicaciones en las que se le etiquete tampoco se mostrarán.
• Facebook no te sugerirá etiquetarle en fotos ni enviarle mensajes.

A pesar de esto, seguirás siendo su amigo y podrás visitar su perfil manualmente cuando lo desees para ver su contenido.

2. Limitar lo que [Nombre de la persona] verá

Esta sección controla lo que la otra persona puede ver de tu actividad. La opción principal es "Ocultar tus publicaciones a [Nombre de la persona]". Al activarla, esa persona es añadida a tu "lista de acceso restringido". Esto implica que:

• Solo verá las publicaciones que compartas de forma "Pública".
• También verá las publicaciones en las que la etiquetes específicamente.
• No tendrá acceso a las publicaciones que compartas con "Amigos" o "Amigos excepto...".

Es una forma eficaz de gestionar tu privacidad en Facebook sin tener que cambiar la audiencia de cada publicación individualmente.

3. Editar quién puede ver publicaciones anteriores

Esta es la opción más potente para gestionar el pasado. Te permite modificar la visibilidad de las publicaciones en las que ambos estáis etiquetados. Tienes dos alternativas:

• Editar publicaciones de forma individual: Te llevará a una página donde podrás revisar una por una todas las publicaciones compartidas y decidir qué hacer con cada una.
• Editar todas mis publicaciones y publicaciones en las que estoy etiquetado: Esta opción es más drástica. Limita la visibilidad de todas las publicaciones pasadas en las que esa persona esté etiquetada, haciendo que solo tú puedas verlas. Además, te desetiqueta automáticamente de sus publicaciones y de otras donde ambos aparezcáis.

¿Y si cambias de opinión? Cómo revertir un descanso en Facebook

La función "Tomar un descanso" no es permanente. Si en el futuro deseas volver a interactuar con normalidad con esa persona, puedes revertir los cambios fácilmente.

El proceso es similar al de activación:

1. Ve al perfil de la persona.
2. Pulsa o haz clic en el botón "Amigos".
3. Selecciona "Tomar un descanso".
4. Entra en cada una de las tres secciones y selecciona la opción para restaurar la configuración predeterminada (por ejemplo, "Ver el perfil de [Nombre de la persona] en cualquier lugar" o "Dejar de limitar lo que [Nombre de la persona] puede ver").
5. Guarda los cambios en cada sección.

La flexibilidad de esta herramienta la convierte en una solución excelente para gestionar los altibajos de las relaciones sociales en el entorno digital, permitiéndote adaptar tu experiencia en Facebook a tus necesidades emocionales y personales del momento.