Cosas que no debes buscar en TikTok: protege tu experiencia

TikTok es un universo de creatividad, entretenimiento y tendencias que parece no tener fin. Sin embargo, como en cualquier rincón masivo de internet, existen contenidos que la mayoría de los usuarios preferiría no encontrar. La curiosidad puede ser un impulso fuerte, pero a menudo lleva a vídeos perturbadores, retos peligrosos o desinformación que pueden arruinar la experiencia en la plataforma.

Aunque los sistemas de moderación de TikTok trabajan para eliminar el contenido que infringe sus normas, algunas publicaciones logran evadir los filtros. Conocer qué términos, hashtags y tipos de contenido evitar puede ayudarte a mantener tu feed "Para ti" como un espacio seguro y divertido. Aquí se detallan las búsquedas que es mejor omitir para proteger tu bienestar digital.

Retos virales peligrosos: la cara oscura de las tendencias

Una de las categorías más preocupantes en TikTok son los retos virales que incitan a realizar actividades peligrosas. La búsqueda de popularidad y aceptación social lleva a muchos jóvenes a participar sin medir las consecuencias, que pueden ir desde lesiones graves hasta la muerte.

Ejemplos de retos peligrosos que no debes buscar ni intentar:

• Blackout Challenge: También conocido como el "reto del desmayo", consiste en aguantar la respiración o asfixiarse hasta perder el conocimiento. Ha sido vinculado a numerosas muertes de menores.
• Tide Pod Challenge: Implica morder o ingerir cápsulas de detergente, lo que puede causar intoxicaciones severas, quemaduras químicas y daños internos.
• Benadryl Challenge: Consiste en consumir altas dosis de este antihistamínico para inducir alucinaciones, con un alto riesgo de sobredosis y problemas cardíacos.
• Skull Breaker Challenge (Rompecráneos): Dos personas hacen tropezar a una tercera mientras salta, provocando caídas que pueden resultar en traumatismos craneales graves.
• Fire Challenge: Los participantes se rocían un líquido inflamable y se prenden fuego por unos segundos, lo que ha ocasionado quemaduras de gravedad.
• Milk Crate Challenge (Reto de las cajas): Consiste en apilar cajas de leche para crear una pirámide y tratar de subir y bajar de ella, resultando a menudo en caídas peligrosas y fracturas.

Buscar estos términos no solo expone a contenido gráfico de personas lesionándose, sino que también puede ser interpretado por el algoritmo como un interés en actividades de riesgo, llenando el feed de contenido similar.

Contenido perturbador y explícito

La curiosidad a menudo lleva a los usuarios a buscar términos que se han hecho virales precisamente porque se les advierte no hacerlo. Estas búsquedas suelen conducir a contenido que viola las Normas de la Comunidad de TikTok, como violencia explícita, material para adultos o imágenes grotescas.

Los creadores de este tipo de contenido utilizan palabras clave o hashtags codificados para evitar la moderación automática. Aunque estos términos cambian constantemente, la recomendación general es evitar buscar palabras que se popularicen con advertencias del tipo "no busques esto". La intención detrás de estas tendencias suele ser impactar o perturbar al espectador.

Desinformación y teorías de conspiración

TikTok, por su naturaleza viral, es un terreno fértil para la rápida propagación de información falsa y teorías de conspiración. Estos contenidos pueden abarcar desde temas de salud y ciencia hasta política y eventos actuales.

Tipos de desinformación a evitar:

• Curaciones milagrosas y consejos de salud falsos: Vídeos que promueven remedios sin base científica para enfermedades graves o dietas extremas y peligrosas.
• Teorías de conspiración: Narrativas que presentan explicaciones alternativas a eventos importantes, a menudo sin pruebas y con la intención de generar desconfianza.
• Noticias falsas (Fake News): Contenido que imita el formato de noticias legítimas para difundir información engañosa o manipulada.

Buscar activamente estos temas puede introducir al usuario en "madrigueras de conejo" algorítmicas, donde el feed se satura de contenido cada vez más extremo y alejado de la realidad.

Contenido que promueve trastornos de la conducta alimentaria

Existen hashtags y tendencias que, de forma explícita o implícita, promueven estándares de belleza inalcanzables y comportamientos alimentarios nocivos. Contenidos que idealizan la delgadez extrema o muestran dietas peligrosas pueden ser un disparador para personas vulnerables.

TikTok intenta regular este contenido, y al buscar términos como "suicidio" o "autolesiones", la plataforma muestra recursos de ayuda. Sin embargo, los usuarios a menudo emplean palabras mal escritas o en clave para eludir estos filtros y compartir contenido perjudicial. Es fundamental evitar búsquedas relacionadas con métodos para perder peso de forma drástica o que glorifiquen la delgadez.

¿Cómo puedes proteger tu experiencia en TikTok?

Más allá de evitar ciertas búsquedas, existen herramientas y prácticas que ayudan a mantener un feed más seguro y positivo.

Utiliza las herramientas de bienestar digital de TikTok

La plataforma ofrece varias funciones para controlar el contenido que se visualiza.

• Modo Restringido: Esta opción limita la exposición a contenido que puede ser inapropiado para una audiencia general. Se puede activar en "Ajustes y privacidad" > "Preferencias de contenido". Es una herramienta útil, especialmente para cuentas de menores, y puede ser gestionada por los padres a través de la Sincronización Familiar.
• Indicar "No me interesa": Cuando aparezca un vídeo que no es de tu agrado, puedes mantenerlo presionado y seleccionar la opción "No me interesa". Esto le indica al algoritmo que te muestre menos contenido de ese tipo. También se puede optar por ocultar todos los vídeos de un creador específico o los que usan un sonido determinado.
• Filtrar palabras clave en los vídeos: TikTok permite añadir palabras clave o hashtags específicos para que los vídeos que los contengan no aparezcan en los feeds "Para ti" o "Siguiendo". Esta es una forma proactiva de curar el contenido que consumes.

Fomenta un consumo crítico y consciente

La mejor herramienta es el propio juicio del usuario. Es importante recordar que no todo lo que se vuelve viral es positivo o seguro.

• Cuestiona lo que ves: Antes de creer o compartir información, especialmente si parece sorprendente o alarmante, tómate un momento para verificar su veracidad en fuentes confiables.
• No cedas a la curiosidad morbosa: Si una tendencia se basa en advertirte que "no la busques", lo más sensato es seguir el consejo. La intención suele ser exponer a contenido perturbador.
• Reporta el contenido dañino: Si te encuentras con un vídeo que viola las normas de la comunidad (incita a la violencia, promueve retos peligrosos, contiene discurso de odio, etc.), repórtalo. Esto ayuda a los moderadores a mantener la plataforma más segura para todos.

Al ser consciente de los riesgos y utilizar las herramientas disponibles, es posible disfrutar de la creatividad y el entretenimiento de TikTok minimizando la exposición a su lado más oscuro.